Comment préparer une infusion?

La phytothérapie désigne la médecine fondée sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels. N'oubliez pas de découvrir nôtre chaîne YOUTUBE, des vidéos sur les plantes sont à découvir.

Cette opération consiste à verser de l'eau bouillante sur une plante, de préférence dans un récipient en verre et hors du feu. Les temps d'infusions varient en fonction des plantes utilisées.

Pour profiter au maximum des bienfaits d'une infusion, il est important de respecter la procédure, au risque de rater vôtre tisane. Pour une infusion on met la plante dans une tasse de préférence en verre (pas de plastiques, ou en fer) on met de l'eau chaude, on couvre la tasse avec une soucoupe pour laisser infuser, en général le temps d'infusion varie de 5 à 8 mn, et se consomme tiède.

This operation is to pour boiling water on a plant, preferably in a glass container and out of the fire. Times vary by infusions of the plants used. For maximum advantage of the benefits of an infusion it is important to follow the procedure you may miss yours herbal tea. For infusion is put the plant in a cup preferably glass (not plastic or iron) on my hot water cup on covers with a saucer to infuse in general the brew time is varies eight minutes, and consumed lukewarm.