Il n'exite pas beaucoup d'especes poussant à la Réunion avec la lettre Z.
Zévi maron.
Zattes.
Zarum.
Zariko.
Zaryko.
Zerniom.
zernyom.
Zonyon.
Zwanion.
Le saviez vous? Ou té koné sa ou?
En plus d'avoir un index glycémique faible (50 contre 85 pour les pommes de terre cuites au four), ce féculent est très riche en fibres. Presque 40% des fibres contenues dans ce tubercule sont des fibres solubles, qui aident à réduire le cholestérol et la glycémie.Les plus beaux jardins créoles à découvrir sur E-974.com.


























