L'obésité un problème voulu par nos pseudo experts en santé.
Ne plus manger de gras, mais les remplacer par quoi?
Plus de féculents, de sucres, de produits transformés et les résultats sont là!
On nous dit de faire du sport, manger des féculents, des fruits, et certains légumes éviter les graisses animales. Si on ne mange plus de gras par quoi va t-on le remplacer? Les produits transformés, les féculents apportent du sucre et surtout des additifs qui nous rendent addictifs. L'obésité est un problème mondialement connu qui rapporte des milliards à l'industrie alimentaire.
Manger sainement est un des facteurs pour enrayer cette situation. Quand je dis manger sainement c'est éviter comme de la peste les produits industriels, et puis si vous mangez que des produits allégés en graisses et qui sont riches en sucres, ou des produits modifiés, votre organisme stockera ce sucre qui causera votre perte.
Le sucre comme le gras est un juste équilibre pour notre corps. Vous pouvez faire autant de marche, autant de sport que vous voulez si vous continuez à persister dans les aliments industriels de gros problèmes à l'horizon vous guettent.
